病情分析：如果血压145/94属于一期髙血压，建议口服药物治疗不要间断。因为高血压容易引起很多并发症。低盐饮食，低脂肪饮食，避免情绪激动，在当地医生指导下选择降压药。这个是有高血压疾病的，建议饮食清淡，生活规律心情舒畅，适量运动增强体质，定期测量血压，必要时在医生指导下服用北京降压零号。那么需要选择长效的降压药物，控制血压，首先可以先舌下含服硝苯地平片一片，然后再选择硝苯地平控释片来维持。