摘要：梨的功效与作用？梨是非常大众的水果，很多人都说喝梨汤清肺止咳，但目前并没有什么具体的研究证明梨里面有某种成分可以清肺止咳，主要是因为你喝梨汤的时候会喝入大量的水，可以帮助缓解喉咙干燥。梨中最突出的就是膳食纤维，因此多吃梨对促进肠道蠕动、改善便秘非常有好处。梨的功效与作用？梨是非常大众的水果，很多人都说喝梨汤清

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梨的功效与作用？

梨是非常大众的水果，很多人都说喝梨汤清肺止咳，但目前并没有什么具体的研究证明梨里面有某种成分可以清肺止咳，主要是因为你喝梨汤的时候会喝入大量的水，可以帮助缓解喉咙干燥。梨中最突出的就是膳食纤维，因此多吃梨对促进肠道蠕动、改善便秘非常有好处。

梨的功效与作用？

梨是非常大众的水果，很多人都说喝梨汤清肺止咳，但目前并没有什么具体的研究证明梨里面有某种成分可以清肺止咳，主要是因为你喝梨汤的时候会喝入大量的水，可以帮助缓解喉咙干燥。梨中最突出的就是膳食纤维，因此多吃梨对促进肠道蠕动、改善便秘非常有好处。

梨子的作用和功效？

梨子乃蔷薇科梨属植物，分布在华北、东北、西北及长江流域各省，7—9月果实成熟。梨子相信大家都很熟悉，那么梨子的功效大家又知道多少呢？不知道的就随我来看一看吧！梨子有丰富的果胶，有助于消化、通便排毒。梨子有丰富的B族维生素，吃梨可以保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，还可降血压，防止动脉粥样硬化。梨子含有配糖体和鞣酸等成分化痰止咳、润肺、消痰、清热解毒，对咽喉有养护作用，并有清热镇静的功效，可以改善头晕目眩等症状。梨子易于被人体吸收，吃梨子可以增进食欲，对肝脏也有保护作用。梨子含有多种维生素，对人体健康具有重要作用。梨还可以酿酒、制醋，具有巨大的使用价值。梨具有巨大的医用价值，能抑制癌物质的形成，可防癌抗癌。

吃梨有什么好处和坏处？

吃梨对身体有什么好处吗？有什么营养？

吃梨子有哪些好处？

梨首先有清热镇静，梨子性凉并能清热镇静，常食能使血压恢复正常改善头晕目眩等症状，梨子还能促进食欲帮助消化并有利尿、通便和解热的作用，可用于高热时补充水分和营养。

二、梨子具有化痰止咳的功效，梨味甘微酸，性凉入肺胃经具有清热解毒、化痰止咳的功效。所以吃梨缓解对肺结核、气管炎、咽喉病、哮喘病和上呼吸道感染所出现的咽干、声音嘶哑、痰稠等症状皆有很好的效果。

三、清心润肺的功效，梨子属于寒性水果，味甘中稍带酸味，能够清内热消除上火具有清心润肺的作用，吃梨可以缓解热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症状也可作用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症，还可以缓解身体疲劳梨中含有丰富的天然果糖易被人体吸收提供能量。

梨的营养价值与功效

梨是非常大众的水果，很多人都说喝梨汤清肺止咳，但目前并没有什么具体的研究证明梨里面有某种成分可以清肺止咳，主要是因为你喝梨汤的时候会喝入大量的水，可以帮助缓解喉咙干燥。梨中最突出的就是膳食纤维，因此多吃梨对促进肠道蠕动、改善便秘非常有好处。

香梨的功效与作用有哪些？

其中含有大量的维生素b族，可以起到一定的营养神经、改善心脏功能，减轻疲劳的作用。而且这种水果之中含有一定的鞣酸，可以祛痰止咳、降低咽喉肿痛的症状。里面含有的多种糖类，有利于人体吸收、增进食欲、保护肝功能。从中医角度来讲，香梨可以清热解毒，吃了之后可以有效地帮助消化、缓解便秘现象。食用香梨的注意事项：1、多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃；2、服用糖皮质激素后不宜食用，服磺胺类药物和碳酸氢钠时不宜食用；3、不宜与鹅肉、蟹同食；4、不宜食后饮开水；5、忌与油腻、冷热之物杂食。 吃梨时喝热水、食油腻食品会导致腹泻；6、脾胃虚弱的人不宜吃生梨，可把梨切块煮水食用。7、梨与螃蟹同食伤肠胃；忌与鹅肉同食；与热水同食易腹泻。以上内容参考：百度百科-香梨

梨的营养价值与功效

梨是非常大众的水果，很多人都说喝梨汤清肺止咳，但目前并没有什么具体的研究证明梨里面有某种成分可以清肺止咳，主要是因为你喝梨汤的时候会喝入大量的水，可以帮助缓解喉咙干燥。梨中最突出的就是膳食纤维，因此多吃梨对促进肠道蠕动、改善便秘非常有好处。