虾的营养价值非常的丰富，尤其是钙物质含量非常的高，而且虾的肉质非常的鲜美，对人们的味觉是一种享受，而且还能接受到许多的营养物质，那么虾不能和什么食物一起吃呢?

虾不能和什么一起吃

　　1、虾+南瓜：两者一起吃会导致我们的肚子不舒服，比如会引起腹泻、腹胀。

　　2、虾+荷兰豆：两者分开吃对我们的身体是极具营养的，但是一起吃会因为营养物质的冲突，产生中毒的现象。

　　3、虾+苦瓜：会产生中毒的现象，使我们的身体健康受到威胁。

　　4、虾+葡萄：会刺激我们的肠胃道，对我们的肠道是非常不好的影响。

　　5、虾+红枣：无论是虾还是红枣，分开吃对我们的身体都是非常有好处的，但是一起吃出现中毒的现象。

　　6、虾+茶：会阻碍身体对营养物质的吸收，使我们的身体吸收不到身体所需要的营养物质，对健康不利。

　　7、虾+橙子：会产生毒素，导致我们的身体产生不适的症状。

　　8、虾+番茄：会导致食物中毒，不利于我们身体的健康。

　　9、虾+果汁：会使我们的肚子发生不舒服的感觉，发生腹泻的情况。

　　10、虾+浓茶：会不利于我们的消化，使肚子难受。

　　11、虾+橄榄：对我们的肠胃是不利的，会产生不利于消化的现象。

　　12、虾+西红柿：一起吃会产生剧毒，使我们的健康受到威胁。

　　13、虾+南瓜：一起吃会引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒。

　　14、虾+木瓜：一起吃会产生中毒的现象，出现腹痛的感觉。

　　虾+果汁：一起吃会产生腹泻的现象。

　　虾+西瓜：会产生腹痛、腹泻、恶心的症状。

　　虾+樱桃番茄：一起吃会产生砒霜，发生中毒的现象。

　　虾+洋葱：一起吃会形成草酸钙，从而导致身体内产生结石。

　　虾+葡萄：会引起身体发生不适的情况。

　　虾+山药：一起吃会引起腹痛、恶心、呕吐的症状。

　　虾+乌鸡：一起吃会中毒，从而威胁到我们的身体健康。

虾宜和什么一起吃

　　虾+火龙果：可以起到消除热气去除干燥、增进食欲的功效。

　　虾+豆苗：两种食物一起吃可以使我们的胃口大开，增加食欲。

　　虾+枸杞：可以给我们的身体补充血气。

　　虾+西兰花：对我们身体内的脾和胃是很有好处的。

　　虾+香菜：对我们的脾有很大的好处。

　　虾+韭菜：可以起到补肾壮阳的功效。

　　虾+芹菜：可促进我们身体的新陈代谢。

　　虾+藕：改善我们身体内的肝脏功能。

　　虾+丝瓜：润肺补肾，而且对我们的皮肤也很有好处。

　　虾+燕麦：对我们的心脏有一定的保护作用，而且一定程度下还能解毒。

　　虾+韭菜花：一起吃对我们的眼睛以及肠胃都有很好的保护作用。

哪些人不适宜吃虾

　　1、痛风患者不宜吃虾

　　因为虾中的海鲜嘌呤过高，容易在身体的某处结晶，从而引起患者病情的复发，严重的还会使病情更加的严重，对患者的身体来讲是一种负担。

　　2、过敏体质不宜吃虾

　　过敏体质的人应该少吃海鲜，因为现在海鲜过敏还没有很好的预防的办法，一旦对海鲜产生了过敏的反应，则要忍受很长时间的痛苦。

虾的营养成分

　　虾中有丰富的水分、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2、E、尼克酸等，这些营养物质对于人体都有很大的好处。可以给我们的身体上的一些问题带来一些改善。

虾的功效作用

　　1.增强人体免疫力

　　虾的营养价值极高，而丰富的营养价值能够增强人体的免疫力和性功能。

　　2.通乳汁

　　如果在生完孩子以后一直没有乳汁，那么可以通过常常吃虾肉来通乳汁，减轻孕妇的痛苦。

　　3.缓解神经衰弱

　　虾的皮可以起到镇静的作用，可以用来治疗神经衰弱，而且虾中所含有的丰富的脂肪酸还能使人长时间的集中精力。

　　4.有利于病后恢复

　　因为虾中的营养价值非常的丰富，而且肉质也很软嫩，非常适合生病后需要恢复的人人吃，不仅能补充营养还容易消化。

　　5.预防动脉硬化

　　虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。

　　6.消除“时差症”

　　虾体内含有丰富的虾青素，而这种物质能够有效的消除因时差而产生的病症。

虾的食谱推荐

　　茄汁黄金虾

　　做法：将虾洗净，从背部剖开，去掉虾线。加入一勺料酒，适量胡椒粉和姜片去腥，炒锅爆香葱姜，将虾倒入锅中翻炒，大火炒至虾身变红弯曲，将糖、醋、番茄酱放入碗中，加入适量盐和一勺淀粉，加适量清水调成番茄汁。将调好的番茄汁倒入锅中，将虾快速翻炒，使虾均匀地沾上番茄汁，出锅，摆盘，美味可口茄汁虾完成。

　　功效：可以起到开胃的效果，因为这道菜的味道偏酸甜，可以起到开胃生津的效果。

　　西兰花炒虾球

　　做法：西兰花一个摘成小朵用盐水泡十几分钟，虾去头壳和虾线用胡椒粉腌制，水烧开倒入西兰花烫一分多钟，捞出西兰花沥干水份备用，锅中倒入少量油放入蒜爆香，倒入腌制好的虾翻炒，炒好后加入烫好的西兰花翻炒，加入适量蚝油和盐调味，装入碗中就可以开动了。

　　功效：可以为我们的身体补充到足够的钙物质，对我们的身体是很好的。

　　泰式甜辣虾

　　做法：将大虾用清水洗净，剪掉长须，用牙签把虾线挑出，用料酒、盐、葱姜丝将虾腌制15分钟，葱切段，姜切丝，蒜切末，锅烧开水，加入一小捆葱结，姜，把虾汆烫一下捞出沥干水分备用，锅热油爆香姜蒜，放入汆烫过的虾，煸至对虾变红，放入泰式甜辣酱、继续煸炒两分钟至虾身裹满酱汁，收汁，收汁，装盘，装饰一点香菜。

　　功效：可以起到增加免疫力的功效。

　　虾的做法是多种多样，味道也是多变万化，但是只有吃的对，吃的健康，就能在享受美食的同时为我们的身体补充足够的营养，那么现在那么知道虾该怎么吃了吗?