摘要：去火喝什么茶？去火喝什么茶好菊花茶清火，还有绿豆汤也可以清热去火的茶有哪些？用开水冲服女贞幼叶服用，效果较好。喝什么茶去火？朋友！我建议你：每天喝两杯緑茶，上午一杯，下午一杯，既有新鲜感，又有茶香味！因为绿茶具有清火，消炎、解毒、利尿、排毒、醒脑、提神、明目、养颜、瘦身、润喉、防病抗癌等功效。茶为万病之药，茶

去火喝什么茶？去火喝什么茶好

菊花茶清火，还有绿豆汤也可以

清热去火的茶有哪些？

用开水冲服女贞幼叶服用，效果较好。

喝什么茶去火？

朋友！我建议你：每天喝两杯緑茶，上午一杯，下午一杯，既有新鲜感，又有茶香味！因为绿茶具有清火，消炎、解毒、利尿、排毒、醒脑、提神、明目、养颜、瘦身、润喉、防病抗癌等功效。茶为万病之药，茶功如神，三杯下肚去，火气全散了，精神就好了！不可一日无茶哦！愿你：饮茶养身，饮茶防病，饮茶快乐，饮茶幸福！另外，还可以喝一些菊花茶，金银花茶，温白开水，也是很去火的！饮食最好清淡一些，经常吃一点苦瓜、绿豆芽、排骨冬瓜海带汤，鸭舌萝卜汤等。近段时间不要喝酒，不要吃辛辣食品，不要吃烧烤食品等。你按照我的建议去做，几天火就下去了！你可一试没有副作用的！听我的不会错的！祝你：心情愉悦，身体安康，一切顺利！菊花

（1）菊花茶：用菊花泡茶，气味芳香，可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。

（2）用白菊花泡茶喝，可发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效，而且白菊花清香味甘，泡茶喝可增进茶汤香味，适口性好。

（3）菊花茶菊花泡茶是人们喜爱的清凉饮料之一。现今驰名中外的杭白菊，有黄白两种，用来泡水饮或入茶，不仅香气浓郁，提神醒脑，而且有疏风清热、养肝明目、降压通脉的作用。菊花

（1）菊花茶：用菊花泡茶，气味芳香，可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。

（2）用白菊花泡茶喝，可发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效，而且白菊花清香味甘，泡茶喝可增进茶汤香味，适口性好。

（3）菊花茶菊花泡茶是人们喜爱的清凉饮料之一。现今驰名中外的杭白菊，有黄白两种，用来泡水饮或入茶，不仅香气浓郁，提神醒脑，而且有疏风清热、养肝明目、降压通脉的作用。凉茶凉茶你应该喝金银花露凉茶…广东的凉茶都能清热解毒。长痘痘不是喝茶能喝好的吧？多喝水，少吃辛辣油炸的东西怕上火就喝王老吉，还有就是和其正

跟你说说的经验：之前我脸上长了痘，很久了，很严重，去省人民医院治的了，给你介绍个药膏，阿达帕林凝胶，又名达芙文，坚持用，有效果。洗脸用温水，不要用洗面奶，多吃水果蔬菜，少吃肉及油腻食品。也可以吃芦荟胶囊，排毒效果良好。坚持一段时间会有效果。至于茶类，菊花茶，金银花茶，玫瑰花茶加上点蜂蜜，养颜又排毒，并且润肠道降火茶有： 菊花、薄荷、柠檬、芥兰、甘蓝菜等食物富含矿物质，特别是钙、镁的含量高，它们有宁神、降火和降血压的神奇功效。多吃和常吃这些芳香食品，可以宁神降火。 在饮食中添加一些新鲜的苦味食物，如苦瓜、杏仁、苦丁茶、芹菜、苦荞麦、芥 兰等，还能快速排除体内毒素，清理肠道垃圾。 

NO.1 山药芦荟鸡煲 靓补食材：山药、芦荟、鸡肉 。此煲可以清肝降火气，有祛痘除斑的效果，可润泽肌肤。 山药：山药含有各种荷尔蒙基本物质，有促进内分泌荷尔蒙的合成作用。作用于皮肤时，能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。 芦荟：能清理肠胃，可以促进排便和排毒，减少体内聚积的脂肪。

 NO.2 百合绿豆汤 靓补食材：百合、绿豆 。。。此汤适合皮肤过敏者食用，可以清热解毒、祛痘消肿。 绿豆：有清洁皮肤的作用，其提取物中的牡蛎碱和异牡蛎碱，有很好的洁净、保湿效果。绿豆特有的保湿成分及矿物质，可以给皮肤供给充足水分，有效强化皮肤的水分保湿能力。绿豆还能够改善色斑、清热解毒，能够维持皮肤弹性。 百合：含有多种营养物质，如矿物质、维生素等，这些物质能促进机体营养代谢，使机体抗疲劳能力增强，同时能清除体内的有害物质，延缓衰老。

希望你祛痘成功

喝什么茶去火

花茶一向被誉为“天然的健康饮品”，不同种类具有不同疗效：如镇静、清热、健胃、养颜、治疗感冒等。有几种花草茶解暑效果显著，夏季高温多湿，不妨多饮

百合花茶：百合花富含蛋白质、糖、磷、铁以及多种微量元素，具有极高的医疗价值和食用价值。泡茶时，每次取百合花2克—3克，用开水焖10分钟左右即可。茶沏好后色泽金黄，味甘微苦，可以安心去火、清凉润肺，是夏日里最好的解暑饮品。

金盏花茶：金盏花性甘，能清除火气和湿热，冲泡时可加点冰糖或蜂蜜共饮。感冒了喝上一杯有利尿、退烧作用，对消化系统溃疡及淋巴结炎的治疗，以及缓解妇女痛经也有好处。但记住，孕妇不宜饮用。

金莲花茶：金莲花以前一直作为观赏花，最近发现，用它来泡茶，可以起到清热解毒、养肝明目、提神健胃的作用，对治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎均有明显疗效。取3—5克金莲花用开水冲泡5分钟即可饮用，也可加入金盏花2—3朵一起冲泡。金莲花虽然好看，但泡茶喝味道偏苦，可适当加点冰糖调口味.

桂花茶：桂花具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用。夏天很多人觉得皮肤干燥，或由于上火而导致声音沙哑，在绿茶或乌龙茶中加点桂花，可起到缓解作用。

以上花茶在大部分茶叶店都能买到。天气太热时，沏好后放在冰箱里冰镇一下，口味会更好。如果加冰块的话，沏时注意减少1/3—1/2的水分，这样才不会在冰块化后稀释了茶的味道。每次喝不完要放入冰箱，可以延长保存l—2天，但超过3天以上，就不能再喝了。

喝金银花露茶清热去火。

绿茶＋花茶＋冰糖．喝了后感觉非常好

金银花茶

苦丁茶

日照雪青茶清热去火

普洱,廿四味,沙溪凉茶,王老吉,清凉茶,菊花茶,冬瓜茶,雪梨煲糖水等都很好

这要根据各自的情况而定，金银花、苦丁茶等

如果上火症状严重应该到医院询问医生。在不是太严重也不是太轻的情况下，比如在夏天，天气炎热的时候上火，可以在药铺买些大黄，熬水喝。一次一普通的茶杯既可，隔两三天一次，喝到有轻微腹泻为止，这年夏天去火可告以段落。如是一般小火或日常饮品，可选用菊花茶，其次金银花茶。菊花茶比金银花茶味道好，功效也强。同时，菊花茶和玫瑰花茶同时引用，又有美容功效。

贡菊＋莲芯＋冰糖（有糖尿病可不用） 菊花茶降火效果最好还是苦丁茶。花茶是最好的

口味根据个人选择