摘要:怀孕七个月应注意什么怀孕第七个月,要警惕水肿情况,注意监测血压。请问怀孕七个月要注意什么 你好,恭喜你准备做妈妈了,以下是怀孕晚期注意事项,希望对你有帮助。祝母子平安! 怀孕晚期注意事项 一、孕晚期的饮食 在妊娠最后3个月里,胎儿长得快,需要充足营养,所以此时孕妇的饮食原则是: 1、不要偏食、不要限
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怀孕七个月应注意什么
怀孕第七个月,要警惕水肿情况,注意监测血压。
请问怀孕七个月要注意什么
你好,恭喜你准备做妈妈了,以下是怀孕晚期注意事项,希望对你有帮助。祝母子平安!
怀孕晚期注意事项
一、孕晚期的饮食
在妊娠最后3个月里,胎儿长得快,需要充足营养,所以此时孕妇的饮食原则是:
1、不要偏食、不要限制饮食;
2、甜、酸、苦、辣、咸不要过分,少吃多餐,选择易消化的事物;
3、多吃水果和蔬菜,鱼、肉、蛋不可少。
另外,孕妇喜欢喝汤,但不要把营养的吸收完全寄托在那两碗汤上。孕妇的体重以一个星期内不超过1公斤为宜。
值得注意的是,有些孕妇害怕自己吃得过多,胎儿太胖生不下来。其实孩子的大小与孕妇的自身条件成正比,1.7米的孕妇生7斤的孩子就是正常,而对于1.5米的孕妇就困难。新生儿体重大于2.5公斤小于4公斤都是正常的范围。
二、胎动的监测
进入孕晚期后,胎动强度会逐渐减弱,但由于不少孕妇缺乏一定的医学知识,生怕胎动减弱是由于孩子出现什么问题所致的。这种想法使孕妇在无形中产生了焦虑,而这种情绪却对胎儿的发育极为不利。
专家表示:孕晚期,孕妇应该注意的是胎动次数,而不是胎动的强弱。因为在晚期,孩子个头长大了,肢体只能弯曲,子宫没有多余的位置让胎儿在妈妈肚子里活动了,因此,胎动减弱是正常现象。正常情况下,早、午、晚胎动的三次平均数为5-10次,少于5次就不正常了。
孕妇应该在安静的环境下,放松地感觉胎动。当然,孕晚期是胎儿最容易出现问题的时候,有条件的话,可以在怀孕36周后一周1次定期做胎心监护。
三、见红的判断
有一些孕妇,发现自己的**有血迹,以为要生了,一家人立即全部赶到医院来,结果医生说还早呢。见红是分娩的先兆,一般12-48小时就应该临产,但如果流出来的血是鲜红的,流量超过月经量则属异常。
由此可见,即使见了红,无宫缩、无破水,不一定急于到医院。
四、破水后的处理
**通常在怀孕晚期都会有一些分泌物,如会流出少量的水,**湿了巴掌大一块,这种情况往往不是破水。
真正的破水像流水一样,活动以后流量更多,这个时候应该立即去医院。破水后,第一次生产的初产妇,无腹痛、无流血可以打车到医院。而经产妇要尽量平躺着,抬高臀部,有必要最好叫救护车。
五、肚子痛,真假临产
孕妇到了肚子痛的时候,就以为要临产了。一些孕妇子宫收缩,肚子痛了10分钟,在床上休息后疼痛又缓解了,肚子也变软,这就不叫临产,叫假性临产。
一般产妇感觉肚子发硬,子宫有规律地收缩,每10分钟1-2次,才叫临产。但不同的孕妇会有不同的反应,这是因为有些产妇38周临产,有人却直到42周才临产,这与孕妇自身分泌的催产素和敏感性有关,初产妇从临产到胎儿娩出,平均时间是10小时左右。
怀孕七个月了要注意什么
怀孕第七个月,要警惕水肿情况,注意监测血压。
在怀孕七个月后,多吃哪些食物才最好?
序言:在怀孕7个月的时候是属于孕中期的,这个时候胎儿的生长发育非常的关键,可以多吃一些坚果类的食物,比如大枣,核桃,开心果等坚果,这些坚果中营养非常的丰富,而且有各种矿物质和微量元素,能够促进胎儿的大脑发育,也能够增强孕妇的体质。一、补充营养在怀孕7个月的时候,孕妇一定要注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果,因为新鲜的蔬菜和水果中含有大量的维生素,能够促进宝宝的生长发育,可以多吃一些火龙果,猕猴桃,橙子,香蕉,苹果,樱桃等食物。同时也要注意多吃一些瘦肉牛奶鸡蛋和豆制品,这样对孩子的生长发育也会有着很大的帮助,能够提高孕妇自身的免疫力,也能够避免在怀孕期间患上一些疾病,影响到胎儿的发育。二、促进宝宝发育在怀孕中期一定要注意及时的补充蛋白质,可以多吃一些含钙和维生素丰富的食物,因为这个阶段宝宝生长发育的速度会非常的快,对于营养物质的需求也会更高一些。平时孕妇可以选择在饮食方面适当的调整,多吃一些营养丰富的食物,这样保证蛋白质摄入充足,只有营养全面并且充足,才能够满足胎儿的生长发育。平时想要补充钙质的话,可以多吃一些虾,深海鱼,牛奶等食物,只有补充到足够的钙质,才能够促进宝宝的骨骼发育,平时也要注意多晒太阳,这样才能够促进体内钙质的吸收。三、营养均衡想要营养均衡也一定要注意补充维生素和蛋白质。很多食物中的营养物质非常的丰富,只要合理的搭配营养就能够均衡的摄取,最好是荤素搭配少食多餐。在怀孕期间保持良好的情绪才更有利于胎儿的生长发育,在食物的选择方面,一定要多吃一些容易消化的食物,这样也能够防止出现便秘的情况。
怀孕七个月该注意些什么呢
怀孕七个月时胎儿眼睑打开,已经有眠睫毛。胎儿的大脑也发达起来,感觉系统也显著发达起来。胎儿的眼睛对光的明暗开始敏感,听觉也有发展,不过,听觉发育完成还要到妊娠第八个月的时候。怀孕七个月时胎儿体重已有1100-1400克,坐高约为26厘米,胎儿已经快占满整个子宫空间,有比较明显的胎动,而且已形成了自己的睡眠周期。尽管胎儿的肺叶尚未发育完全,但是如果万一这个时候早产,胎儿在借助一些医疗设备的前提下,已经可以进行呼吸。有趣的是,他甚至会把自己的大拇指或其他手指放到嘴里去吸吮。怀孕七个月的胎儿舌头上的味蕾正在形成,所以胎儿在这时候已经可以品尝到食品的味道了。胎儿大脑的发育已经进入了一个高峰期,宝宝的大脑在这时候大脑细胞迅速增殖分化,体积增大,孕妇在此时可以多吃些健脑的食品如核桃、芝麻、花生等。宝宝在这时候已经可以睁开眼睛了,如果这时候用手电筒照你的腹部,胎儿会自动把头转向光亮的地方,这说明胎儿视觉神经的功能已经开始在起作用了。怀孕七个月时需要注意些什么怀孕七个月症状1体重由于胎盘增大、胎儿的成长和羊水的增多,使孕妇体重迅速增加,每周可增加500克。2皮肤变化肚子上、乳房上会出现一些暗红色的妊娠纹,从肚脐到下腹部的竖向条纹也越加明显。3子宫变化宫底上升到脐上1~2横指,子宫高度为24~26厘米。怀孕六个月胎儿图 呼吸变化新陈代谢时消耗氧气的量加大,孕妈妈的呼吸变得急促起来,在活动时容易气喘吁吁。4心脏变化胎儿的日渐增大使孕妈妈的心脏负担逐渐加重,血压开始升高,心脏跳动次数由原来65—70次/每分钟增加至80次/每分钟以上,所以孕妈妈易出现相对性贫血。5妊娠反应有些孕妈妈这时会感到眼睛不适,怕光、发干、发涩,这是比较典型的孕期反应,可以使用一些消除眼部疲劳,保持眼睛湿润的保健眼药水,以缓解不适。怀孕七个月时需要注意些什么END怀孕七个月注意事项1保证充足的睡眠。睡眠中母亲的脑下垂体会不断产生促进胎儿生长的荷尔蒙。2要学会腹式呼吸,它可以将充足的氧气输送给胎儿。正确的姿势是:背后靠一小靠垫,把膝盖伸直,全身放松,把手轻轻放在肚子上。然后开始做腹式呼吸,用鼻子吸气,直到肚子膨胀起来;吐气时,把嘴缩小,慢慢地、有力地坚持到最后,将身体内的空气全部吐出注意吐气的时候要比吸气的时候用力,慢慢地吐。每天做三次以上。3此期的胎教应继续给胎儿听音乐。此外,抚摩你的腹部也是很好的胎教方法。抚摩的动作有摸、摇、搓或轻轻拍等,一天3至4次,当能摸出胎头、背部及四肢时,可进行轻轻拍摸。在抚摩的同时,与胎儿对话,对胎儿更有好处。4父亲也应参与对胎儿的抚摩和对话。要进行乳房清洗、**。此期孕妇脚容易浮肿,睡觉时,最好把脚稍微垫高一些。5不宜长途旅行,在怀孕七个月以后容易发生早产、胎盘早期剥离、高血压、静脉炎或在旅途中不慎。6怀孕七个月孕妇如果活动过度,很容易早产。为了避免静脉曲张,不要长时间站立。若已发生此病, 应注意下半身不要系带子,睡觉时把脚垫高一些,为了避免便秘,应每天早上喝些牛奶和水,并多吃新鲜水果和纤维素多的蔬菜。产前检查时,应再做一次血常规化验。END怀孕七个月 胎教要点准爸爸情绪胎教:丈夫在情绪胎教中负有特殊的使命,应了解怀孕会使妻子产生一系列生理、心理变化,应加倍爱抚、安慰、体贴妻子,做她有力的心理支柱。尽可能使妻子快乐,多做美味可口的食物。创造美好的生活环境,使生活恬静,谈吐幽默诙谐,双双憧憬美好的未来,这是做父亲给自己孩子的第一份美好的礼物。听讲故事:可选择幼儿图书的内容给胎儿讲故事。母亲在给胎儿讲故事时,一定要注意把感情倾注在故事的情节之中,通过语气声调的变化,将喜怒哀乐通过富有感情的声调传递给胎儿,使胎儿受到感染。单调和毫无生气的声音是不能唤起胎儿的感受性的。
怀孕7个月了,每天应该吃什么呢?
怀孕7个月也就是孕中期马上要进入孕晚期的时候,这个阶段胎儿的成长速度是非常快的,需要的营养需求量也越来越大,但是同时也要非常注意不能够过量,否则容易导致胎儿营养过剩,成为巨大儿,那样对将来的分娩是非常不利的。所以孕妈们在饮食方面也要十分注意。怀孕7个月,每天应该吃什么?孕7月开始,胎儿进入了大脑发育的高峰期,这时脑细胞增值分化迅速,所以为了能够促进胎儿智力发展,让宝宝更聪明,孕妈这个月重点要补充''脑黄金''。而且怀孕后期,胎儿生长速度很快,体内需要储存的营养增多,所以孕妈需要的营养也要增多。尽量做到膳食多样化,尽量扩大营养的来源。一、在日常饮食的基础上,多增加一些豆类蛋白质,孕妈可以多吃豆腐、喝豆浆还有海带、紫菜等海产品可以满足大量钙的需要。可以多吃动物肝脏,满足维生素的需要。二、坚持低盐、低糖、低热量饮食。因为孕晚期孕妈身体由于种种原因多少会有点水肿,所以保持低盐饮食能够有效缓解水肿。而低糖、低热量饮食可以降低患有妊娠糖尿病及妊娠高血压的风险。三、''脑黄金''对于孕7月的孕妈来说很有意义,不但能预防早产,防止胎儿发育迟缓,还能够促进胎儿大脑和视网膜的发育和神经系统的完善。而富含这种成分的就是坚果类食品,比如核桃,芝麻,腰果等等。孕7月每日饮食1. 早餐:孕妈每天早餐必须保持一杯牛奶和豆浆,再搭配一些全麦面包或者其它全麦食品。或者可以粗粮煮粥,配些煎豆腐,红烧卤蛋之类的,很可口。饭后一个苹果和一包每日坚果。2. 午餐:可以吃海蛎,动物肝脏,牛羊瘦肉,鱼,虾、芋头、芹菜。按照各自喜好搭配成美味菜肴。比如:海蛎炒蛋,红烧猪肝,白灼虾,炒芹菜,冬瓜鲫鱼汤。饭后水果樱桃,奇异果。3. 晚餐:晚餐基本和午餐差别不会太大,可以适当变化下:青椒炒牛肉,清蒸鱼,紫菜凉拌虾皮,海带排骨汤。饭后来点橙子,葡萄,苹果,一包每日坚果。其实,孕晚期的选择是非常多的,只要孕妈保持不偏食,不挑食,不暴饮暴食。搭配好每日的饮食,即可以满足味觉上的享受,也可以充足得供应胎儿所需要的营养。一个沉浸育儿圈十数载的二孩宝妈兼专业幼师,希望我所学,所经历的专业知识及经验能够帮助大家解答心中疑惑。您的点赞、关注就是对我最大的认可。欢迎狂点,感恩遇见!
怀孕七个月应注意什么
怀孕第七个月,要警惕水肿情况,注意监测血压。
怀孕七个月应注意什么
怀孕第七个月,要警惕水肿情况,注意监测血压。
怀孕7个月的孕妇在饮食、生活上应注意哪些?
孕晚期 到了怀孕晚期(怀孕7个月到生产阶段),胎儿生长得更快,胎儿体内需要贮存的营养素增多,孕妇需要的营养也达到最高峰,再加上孕妇需要为分娩储备能源,所以孕妇在膳食方面要做相应调整。孕妇应根据本身的情况调配饮食,尽量做到让膳食多样化,尽力扩大营养素的来源,保证营养和热量的供给。在产前检查时,孕妇可以请教医生,了解胎儿发育是否良好,偏大或偏小,同时结合自己身体的胖瘦、是否有妊娠糖尿病、工作量大小
,以及家庭经济状况等,综合考虑,制订出一个适当的食谱。 孕晚期的饮食重点 在孕晚期,孕妇的食欲继续增强。在饮食中,可注意以下几点: 1.适当增加豆类蛋白质,如豆腐和豆浆等; 2.多食用海产品,如海带、紫菜;动物内脏和坚果类也是不错的食品; 3.注意控制盐分和水分的摄入量,以免发生浮肿,从而引起怀孕中毒症; 4.建议孕妇选择体积小、营养价值高的食物,如动物性食品;减少营养价值低而体积大的食物,如土豆、红薯等; 5.对于一些含能量高的食物,如白糖、蜂蜜等甜食宜少吃,以防止食欲降低,影响其它营养素的摄入量。 6.有水肿的孕妇,食盐量每日应限制在每日5克以下。
怀孕第七个月应该注意事项?
怀孕第七个月的特点和注意事项 ****99yunzi****/huaitai7yue/
生理特点:
这个时期,胎儿眼睑打开,已经有眠睫毛。胎儿的大脑也发达起来,感觉系统也显著发达起来。胎儿的眼睛对光的明暗开始敏感,听觉也有发展,不过,听觉发育完成还要到妊娠第八个月的时候。身长35~38厘米,体重约1000克左右。孕妇宫高约26厘米。
孕妇须知:
1、保证充足的睡眠。睡眠中母亲的脑下垂体会不断产生促进胎儿生长的荷尔蒙。
2、食物的质比量重要,宜多供给动物性食品和豆类食品。提倡食物的多样化。
3、要学会腹式呼吸,它可以将充足的氧气输送给胎儿。正确的姿势是:背后靠一小靠垫,把膝盖伸直,全身放松,把手轻轻放在肚子上。然后开始做腹式呼吸,用鼻子吸气,直到肚子膨胀起来;吐气时,把嘴缩小,慢慢地、有力地坚持到最后,将身体内的空气全部吐出注意吐气的时候要比吸气的时候用力,慢慢地吐。每天做三次以上。
4、此期的胎教应继续给胎儿听音乐。此外,抚摩你的腹部也是很好的胎教方法。抚摩的动作有摸、摇、搓或轻轻拍等,一天3至4次,当能摸出胎头、背部及四肢时,可进行轻轻拍摸。在抚摩的同时,与胎儿对话,对胎儿更有好处。
5、父亲也应参与对胎儿的抚摩和对话。要进行乳房清洗、**。此期孕妇脚容易浮肿,睡觉时,最好把脚稍微垫高一些。
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