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黄蜂鱼的营养价值及功效(黄蜂鱼)

导读 小伙伴们好,最近小跳发现有诸多的小伙伴们对于黄蜂鱼这个都颇为感兴趣的,那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧。1、

小伙伴们好,最近小跳发现有诸多的小伙伴们对于黄蜂鱼这个都颇为感兴趣的,那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧。

1、准备材料。黄蜂鱼、姜、蒜、青红鲜椒、料酒、深浅酱油、白糖、醋。

2、首先将青椒、蒜、姜切段备用。

3、然后把加工好的鱼放在铁锅里炸一下再放进砂锅里。

4、将砂锅转小火,放入姜丝和鱼,小火煎,尽量少转。过程中加入料酒、盐和少许酱油,加入蒜末和剩余的姜丝、胡椒粉,转到砂锅。

5、用生抽,淡酱油,少许醋和盐,一小碗酱加水,倒上,盖上盖子,小火煨10分钟,出锅。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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