病情分析：在平时饮食过量对身体的危害主要包括患者会出现高血压，高血脂，胃肠功能紊乱，消化不良等息状况，患者还可能会出现胃溃疡胃糜烂，加重胃酸分泌等一些状况，因此在平时的日常生活当中饮食一定要多加控制不要饮食过量，尽量以7分饱为主，患者在饮食方面也要少吃一些辛辣刺激油腻的食物，要多吃一些富含维生素和微量元素的水果蔬菜，这样才是对身体有好处的。