病情分析：在我们日常生活中来说，不管是冷敷还是热敷，都是属于物理治疗的方法。对于外伤所导致的肿胀来说，首先我们应该使用冷敷，然后在24小时以后，应该再使用热敷。因为冷敷是能够对受伤的部位起到消肿作用的，所以在刚受伤的时候，是应该先选择冷敷的，如果在冰敷以后，患者出现不适的症状的话，那么就可以选择停止冷敷，到门诊部门进行治疗。