病情分析：患者出现月经不调的情况，可能是由于存在疾病导致的情况，建议患者及时进行治疗。催月经的小妙招主要包括可以多食用阿胶红枣、生姜红糖水以及红枣枸杞姜丝茶等食物，具有补气补血的作用，另外还可以进行穴位的按摩，例如三阴交、大拇指靠掌侧两关节中间3个痛点等，可以促进月经来潮。