病情分析：痛经基本上是不会遗传的，痛经除了和遗传因素有关外，还和个人的体质以及生活环境有关，女性如果痛经比较严重，平时应该注意保暖，避免用冷水洗东西或者是洗脸洗脚，平时应该避免食用生冷刺激类食物，多吃一些流质的热性食物，平时应该调整自己的饮食结构和生活作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，平时可以适度地进行锻炼，增强个人体质。