摘要：吃什么化痰最快最有效 　　喝清水+运动 请人拍拍背有助于排痰　　冰糖炖鸭梨 桔梗 桑叶 杏仁 陈皮也都有一定的化痰的作用　　　　能止咳化痰的食物，尤其是水果

吃什么化痰最快最有效

　　喝清水+运动 请人拍拍背有助于排痰
　　冰糖炖鸭梨 桔梗 桑叶 杏仁 陈皮也都有一定的化痰的作用
　　　　能止咳化痰的食物，尤其是水果最好，我推荐10种养肺蔬果。供参考。
　　时下天气干燥，人体极易受燥邪侵袭而伤肺，出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥症状。而秋季大量上市的新鲜水果和蔬菜，富含人体所需的多种营养物质，不仅具有滋阴养肺、润燥生津之功效，而且能治疗与肺有关的疾病。
　　梨 有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。
　　葡萄 具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。生食能滋阴除烦，捣汁加入蜂蜜煎膏，以开水冲服，对烦热口渴尤佳。
　　石榴 有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干者，可用石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳。
　　柑桔 有生津止咳、润肺化痰、醒酒、利尿等功效，适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴、伤酒烦渴等症，榨汁或蜜煎，治疗肺热咳嗽尤佳。
　　甘蔗 蔗汁性平味甘，为解热、生津、润燥、滋养之佳品，能助脾和中、消痰镇咳、治噎止呕，有“天生复脉汤”之美称。可用于治疗口干舌燥、津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症。
　　柿子 有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。鲜柿生食，对肺痨咳嗽、虚热肺痿、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。红软熟柿，可治疗热病烦渴、口干唇烂、心中烦热等症。
　　百合 润肺止咳、清心安神，对肺结核、支气管炎、支气管扩张及各种秋燥病症有较好疗效。熟食或煎汤，可治久咳、干咳、咽痛等症。
　　萝卜 能清热化痰、生津止咳、益胃消食，生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽、痰稠等症，若与甘蔗、梨、莲藕等榨汁同饮，效果更佳。
　　荸荠 有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效，可治疗热病伤津、口燥咽干、肺热咳嗽、痰浓黄稠等症，与莲藕榨汁共饮效果更佳。
　　银耳 能润肺化痰、养阴生津，做菜肴或炖煮食用，可治疗阴虚肺燥、干咳无痰或痰多粘稠、咽干口渴等症，与百合做羹食用疗效尤佳。
　　需要注意的是，食用新鲜水果和蔬菜一定要适量，过食或暴食亦会影响身体健康。新鲜水果含糖量较高，老年人及糖尿病患者、心脑血管疾病患者尤须慎食。
　　另外还有许多的偏方、土方、秘方、验方，止咳化痰的效果也很好，你可择优选用。

吃什么祛痰效果好

　　化痰食物：
　　1. 水梨：性寒， 润肺、消痰、止咳、降火（秋天可以炖梨吃）；
　　2. 白萝卜：性寒， 顺气、化痰、止咳、清热解毒；
　　3. 百合：性微寒， 润肺、止咳 ；
　　4. 荸荠：性寒滑， 清热、化痰、 益气、开胃、消食；
　　5. 白木耳（银耳）：性平， 化痰、止咳；
　　6. 杏仁：性温，润肺、止咳、化痰、( 杏仁有微毒，不宜久服) ；
　　7. 白果(银杏)：性温，温肺、益气、镇咳、祛痰；
　　(白果有一定毒性，要小心，儿童不宜吃) ；
　　8. 橘皮(陈皮)：性温，理气、燥湿、化痰、止咳、健胃（建议泡水）；
　　9. 海哲皮(去盐)：性温，软坚、化痰；
　　10.麦芽糖：性甘温，润肺、止咳；

吃什么食物去痰最有效？

　　化痰食物:1. 水梨：性寒， 润肺、消痰、止咳、降火。 2. 白萝卜：性寒， 顺气、化痰、止咳、清热解毒。 3. 百合：性微寒， 润肺、止咳 。 4. 荸荠：性寒滑， 清热、化痰、 益气、开胃、消食。 5. 白木耳：性平， 化痰、止咳。 6. 杏仁：性温，润肺、止咳、化痰。杏仁有微毒，不宜久服。 7. 白果（银杏）：性温，温肺、益气、镇咳、?痰。白果多吃易中毒，儿童不宜吃。 8. 橘皮（陈皮）：性温，理气、燥湿、化痰、止咳、健胃。 9. 海哲皮（去盐）：性温，软坚、化痰。

什么东西化痰最好最快

　　根据个人体质，对症用药吧。不过知道有种补肺粉对肺虚的都挺的、、

化痰吃什么最有效？

　　你好！
　　轻微的，用市面上的蛇胆川贝，急汁糖浆就行，配上一点润喉片。
　　如果比较严重，看看下面的办法
　　1.咳嗽痰多时，可研磨藕根，用纱布绞汁加适量蜂蜜饮用，每次1杯，连续3天。
　　2.新鲜白萝卜洗净后，连皮切成块状，浸入麦芽糖内10-12小时，萝卜呈干瘪状后，将麦芽糖及汁饮下，1-2次后，咳嗽即止，极为有效。
　　3.嫩豆腐500克，陈皮、橘梗各5克，一起放锅内加水浓煎，待熟后把豆腐吃下。
　　当然，如果咳嗽久日不愈应尽快就医，以免延误治疗时机，使病情加重。
　　冷咳热咳 治法有别
　　【冷咳症状】
　　病程较长、咳嗽及喷嚏大多出现在夜间及清晨时分。咳嗽痰多、痰呈白色、喉间有痰声。
　　护理：
　　一、夜间尽量不要开冷气睡，如开冷气应在摄氏25度左右，最好穿上袜子。
　　　　二、**敞领口的上衣睡。注意保护领至肩关节部位。
　　三、少在家里赤脚行动，应穿上拖鞋。
　　【热咳症状】
　　喉痒欲咳、咳嗽痰黄、干咳无痰。
　　　饮食：
　　一、不要吃辛辣的食物，如煎炸食品、辣椒、大蒜等。
　　二、应吃寒凉的食品，如梨炖川贝、冰糖等。
　　从痰液看健康
　　　痰稀肺水肿，肺炎吐血痰。
　　相信许多人在咳嗽时也会咳痰，这时你得留意痰液呈现的状况与痰色等，从中看出自己的健康状况。
　　·大量痰——支气管扩张症、肺脓疡、脓胸
　　　　·大量稀薄痰——肺泡癌
　　　　·粘稠、胶状痰——支气管性气喘
　　　·稀薄、水样痰——肺水肿
　　　　·血痰呈铁锈色——肺炎
　　如果发现症状严重，应立即求医。
　　梨炖川贝不适合寒咳生痰
　　　　　　她指出一个错误观念时说：“不少本地人有一个错误的观念，认为咳嗽痰多，就一定得炖梨或吃偏补的食品，这对病情不见得有益。
　　　“用梨炖川贝，适合燥咳无痰的人饮用，如果你是寒咳又生痰，不能吃这些东西。很多人喜欢炖白木耳来润肺，这食品偏凉，也不宜多吃。”她提醒说，性味寒凉的食品应少吃，如橙、西瓜、苦瓜、西洋菜、蜜糖、燕窝、山竹、冰淇淋及从冰箱取出的水果等食品，容易使痰受阻而化不出来。
　　在饮食方面，痰多常咳的人，应避免吃甜食和辛辣食物。
　　　梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,化痰法之一。又称温化寒痰。是治疗脾肾阳虚，寒饮内停而出现寒痰的方法。证见吐痰清稀、怕冷、手足不温、舌淡苔白滑，脉沉弦。常用干姜、半夏、细辛、茯苓、桂枝等药。
　　柚子味道清甜，营养丰富，具有健胃、化痰、解酒等功效。 一般柚子外皮丰厚，平时我们食柚子时，往往将柚皮弃掉，真是十分浪费，其实柚皮与柚子的功效相若，能健胃化痰，大家只要将柚皮浸水两三日，便可食用，而且非常可口。
　　蚝油柚子皮（2人分量）
　　　　　　材料： 柚子皮1个、上汤及蚝油适量。
　　做法： 柚子皮去青，清水浸2 - 3天，洗净切块，用上汤、蚝油炆15分钟，调味即可。
　　功效： 健胃化痰、润肺止咳。
　　日常的饮食应以清淡为主，多食蔬菜水果及豆制品，少食肉食及含脂肪较多的
　　食物，忌食辛辣，戒烟酒。蔬菜以胡萝卜、西红柿、丝瓜、鲜藕、竹笋、菠菜、南
　　瓜、黄瓜等为主；水果以柑桔、梨、苹果、葡萄等为主。下面介绍几道滋阴养肺的
　　食谱：银耳羹：
　　银耳10克，大枣7枚，冰糖适量。将银耳用水泡发切碎，大枣去核，同煮1小时
　　，加入冰糖适量，分早晚二次全部服用。有补益润肺，养阴生津的作用，适用于身
　　体虚弱，干咳少痰，喉痒咽干，神疲气短等肺气虚证。如长期服用可减量，用银耳
　　3克，大枣3枚，煎煮方法同前，还有提高人体免疫功能，软化血管，抗衰老，......余下全文>>

吃什么可以最快化痰？

　　中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能。
　　呼吸道感染宜吃梨、枇杷、橙子、杏子、罗汉果等水果，可化痰、止咳。
　　像梨、柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、润肺、助消化的作用。
　　罗汉果又称“长寿果”，为我国名贵特产，因其具有特殊的清肺止咳、防癌抗衰
　　作用，已经引起国内外医学专家们的高度重视。
　　此外
　　荸荠味甘，性微寒，能清热生津，凉血解毒，化痰消积等作用。
　　萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。
　　款冬花辛温，有润肺下气，止咳化痰作用。
　　贝母为化痰止咳良药，与雪梨、冰糖并用，则起化痰止咳，润肺养阴功效。
　　丝瓜味甘性凉，能清热此痰、凉血、解毒。

吃什么食物止咳化痰最快

　　1、萝卜葱白风寒咳嗽 萝卜1个,葱白6根,生姜15克.用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤.连渣一次服.宣肺解表,化痰止咳.治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等.
　　2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽
　　　红糖30克,鲜姜15克,红枣30克.
　　以水三碗煎至过半.顿服,服后出微汗即愈.
　　　　驱风散寒.治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等.
　　3、芜荽汤平伤风咳嗽
　　芜荽(香菜)30克,饴糖30克,大米100克.
　　　先将大米洗净,加水煮汤.取大米汤三汤匙与芜荽,饴糖搅拌后蒸10分 钟.趁热一次服,注意避风寒.
　　　　发汗透表.治伤风感冒引起的咳嗽.
　　4、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽
　　大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克.
　　将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈.
　　发汗散寒,止咳化痰.治风寒咳嗽.
　　　　　　5、羊蜜膏治虚劳咳嗽肺痿
　　熟羊脂250克,熟羊髓250克,白沙蜜250克,生姜汁100毫升,生地黄汁500毫升.
　　羊脂煎,令沸;次下羊髓,又令沸;次下蜜,地黄,生姜汁,不住手搅,微火熬数沸成膏.每日空腹温酒调1匙,或做姜汤或做粥食亦可.
　　补虚润肺,祛风化毒.治阴虚发热,骨蒸劳热,虚劳瘦弱,咳嗽肺痿,还有润肺润肤的功效.
　　　　　　6、鲜梨贝母治咳嗽肺痈
　　　　鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克.
　　将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟.早晚分食.
　　清热化痰,散结解表.用治咳嗽或肺痈,症见胸痛,寒战,咳嗽,发热,口干,
　　　　咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等.
　　　7、饮马乳清热止嗽
　　鲜马乳300毫升,白糖适量.
　　　　将马乳煮沸;饮时加白糖.
　　据介绍,马乳 “止渴疗热”,有补血生津,润燥止嗽的功效
　　肺结核的咳嗽,潮热有良好的辅助治疗作用.
　　8、冰糖燕窝粥治肺虚久咳
　　燕窝10克,大米100克,冰糖50克.
　　　将燕窝放温水中浸软,摘去绒毛污物,再放入开水碗中继续涨发.取上等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮.将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成.
　　滋阴润肺,止咳化痰.治肺虚久咳及咳喘伤阴.
　　　　　　9、燕窝梨大养肺阴
　　　　　　燕窝5克(水浸泡),白梨2个,川贝母10克,冰糖5克.
　　白梨挖去核心,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟.服食.
　　养阴润燥,止咳化痰.治多年痰咳,气短乏力.
　　　　　　10、萝卜胡椒止咳祛痰涎
　　萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片.
　　加水共煎30分钟.日饮汤2次.
　　下气消痰.治咳嗽痰多.
　　11、豆浆饮润肺宁嗽化痰
　　　　　　黄豆,冰糖.
　　　　黄豆浸泡磨汁,煮沸后加糖饮用.每日清晨空腹饮1碗.
　　　健脾宽中,润燥掐水;清肺止咳,化痰.治疳积瘦弱,肺热咳嗽等.
　　　　　　12、豆腐糖止咳化痰平喘
　　豆腐500克,红糖,白糖各100克.
　　　　把豆腐当中挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内隔水煮30分钟.一次吃完,连服4次.
　　清热,生津,润燥.治咳嗽痰喘.
　　13、玉米须橘皮治咳嗽
　　　　　　玉米须,橘皮各适量.
　　　共加水煎,日服2次.
　　止咳化痰.治风寒咳嗽,痰多.
　　14、萝卜猪肺止咳汤
　　　萝卜1个, 猪肺1个,杏仁15克.
　　　　加水共煮1小时.吃肉饮汤.
　　清热化痰,止咳平喘.治久咳不止,痰多气促.
　　　15、糖水冲鸡蛋补虚止咳
　　白糖50克,鸡蛋1个,鲜姜适量.
　　......余下全文>>

喝什么去火化痰快

　　菊花茶：开水冲泡，待凉饮之。有清肝明目之功。主治肝经风热头痛、目赤肿痛和高血压等症。
　　野菊花：避暑消热，清心明目
　　君白菊：清热解毒，保肝明目（解暑，抗疲劳，软化血管）
　　金**：产地－黄山。纯天然无污染花卉饮品，常饮可清热，明目，平肝，润肺。清热解暑，消肿明目（有效排出毒素，消除体内垃圾）
　　贡菊花：产地－安徽黄山。平肝明目，风热感冒，目赤肿痛，避暑消烦，清心明目，高血压等症。
　　大**：产地－黄山。产于风景秀丽的黄山一带生长环境无污染，是国内绿色饮品中的佳品，饮用大**花，具有散风热，平肝明目的作用，对治疗风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛及高血压均有较好的功效。
　　用白菊花泡茶喝，可发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效；而且白菊花清香味甘，泡茶喝可增进茶汤香味，适口性好。
　　盐茶：茶叶里放点食盐，用开水冲泡后饮之。有偿目消炎、降火化痰之功效。同时可治牙痛、感冒咳嗽、目赤肿痛等症。夏天常饮，还可防中暑。

吃什么化痰效果最好

　　化痰有中药有西药。
　　西药的一般原理是稀释痰液、扩张细支气管、增加气管纤毛运动，以利于痰液咳出，如棕铵合剂等。
　　中药的话，要根据各人体质不同、产生痰的原因不同而对症下药，需要中医诊看过后开药的，吃错了会适得其反。
　　　　个人感觉羚羊清肺丸。不过不一定适合楼主。

什么化痰效果好有快

　　那可以吃点去火药黄连上清片和化痰药羟甲司坦口服液，其间要多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣**性的食物，尤其鱼虾羊肉一类的
　　中药 1 祛痰灵，有清热解毒，用黄痰的治疗。 2、复方甘草片或合剂按说明服。有祛痰止咳作用。 3、蛇胆川贝液按说明服。三、偏方 咳嗽治疗偏方
　　1.萝卜葱白风寒咳嗽 萝卜1个,葱白6根,生姜15克.用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤.连渣一次服. 宣肺解表,化痰止咳.治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等.
　　2.红糖姜枣汤治伤风咳嗽 红糖30克,鲜姜15克,红枣30克. 以水三碗煎至过半.顿服,服后出微汗即愈. 驱风散寒.治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等.
　　3.鲜梨贝母治咳嗽肺痈
　　鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克.
　　将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟.早晚分食.
　　清热化痰,散结解表.用治咳嗽或肺痈,症见胸痛,寒战,咳嗽,发热,口干, 咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等.
　　4.豆腐糖止咳化痰平喘 豆腐500克,红糖,白糖各100克. 把豆腐当中挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内隔水煮30分钟.一次吃完,连服4次. 清热,生津,润燥.治咳嗽痰喘.
　　5.玉米须橘皮治咳嗽 玉米须,橘皮各适量. 共加水煎,日服2次. 止咳化痰.治风寒咳嗽,痰多.
　　6.蒸白梨蜂蜜治久咳咽干
　　大白梨1个,蜂蜜50克.
　　先把白梨挖去核,将蜂蜜填入,加热蒸熟.每日早晚各吃1个,连吃数日.
　　生津润燥,止咳化痰.治阴虚肺燥之久咳咽干,手足心热等.
　　7.罗汉果1个 鱼腥草50克 白茅根15克 紫苏梗15克 桑白皮15克 百合50克 野菊花15克 板蓝根15克 甘草15克