大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道这一点。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

有很多关于茶的知识。今天我们就来介绍一个大家都很关心的话题:喝枸杞菊花茶有哪些禁忌，枸杞菊花茶的制作方法是什么？原文内容如下。

菊花明目，枸杞滋阴补肾，菊花枸杞完美结合。当然，很多人喜欢这种冲泡方式，但值得注意的是，喝枸杞菊花茶也有一定的禁忌。那么喝枸杞菊花茶有什么禁忌呢？具体介绍如下！

喝枸杞菊花茶有什么禁忌？1。枸杞适合体质弱、抵抗力差的人食用。但是过量食用枸杞会让人上火，流鼻血，甚至眼睛发红。健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适。

2、高血压、易怒的人，或每天吃大量肉，引起面部发红、发热、炎症、腹泻的人，不要喝枸杞菊花茶。

3、菊花味酸甜，微寒。具有祛风退热、平肝潜阳、清肝明目、清热解毒的功效。阳虚的人如果一味喝菊花茶，容易损伤精力。越喝越没营养，尤其是脾胃虚寒的人。越喝凉拌菊花茶，越容易引起肠胃不适和反酸。

4、枸杞菊花茶需要泡着喝，不能隔夜。菊花茶富含黄酮类化合物，具有良好的抗氧化性能。它可以帮助人体消除自由基，降低胆固醇，抑制高血压等健康问题。但黄酮类化合物极不稳定，易氧化，使茶叶失去原有的黄色，变成绿色，降低了保健功能。

5、不要喝有克配料的枸杞菊花茶。菊花和鸡肉猪肉一起煮会中毒，所以不能和鸡肉猪肉一起吃。

枸杞菊花茶的制作方法是什么？材料和工具:菊花和枸杞，清水，锅和杯子。

本文内容来自茶网()，会不断更新。喜欢的朋友可以收藏我们。下期为大家推荐的重点话题是:福鼎白茶的冲泡方法和水温。最好用几度的水冲泡福鼎白茶。下面我们继续深入介绍这个话题。

1.菊花适量，枸杞适量，清水洗净。

2、锅中放5碗水，将洗净的菊花、枸杞、冰糖放入锅中，大火烧开。

3.关小火，盖上盖子，再煮2分钟，然后关火。

4.倒出来放凉一会儿。如果有密目筛，把菊花和枸杞过滤掉，口感会更好。

枸杞的功效枸杞为茄科植物，是一种药食同源的中药。具有滋补肝肾、益人益智的独特功效，也就是人们常说的千百年来治不了男人的药用成分，对肾脏有很好的疗效。众所周知，人生气是很重要的。菊花茶功效菊花被誉为花中仙女，是中国十大名花之一。菊花本身味苦、甘，微寒。菊花茶具有祛风清热、平肝明目、清热解毒的功效。上班族在使用电脑时经常会感到疲劳和眼睛干涩。泡菊花茶有利于缓解长时间电脑引起的眼睛疲劳，有一定的降火作用。

综上所述，喝枸杞菊花茶要注意一些禁忌。比如高血压患者不能喝枸杞菊花茶，喝枸杞菊花茶也不能喝饮料。这些都是需要注意的！

通过我们的介绍，相信大家对枸杞菊花茶的饮用禁忌和枸杞菊花茶的制作方法有了更深入的了解。茶网会不断更新，请记得收藏，顺便分享。

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