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蛋清胆固醇含量高不高?

病情分析:鸡蛋蛋清中的胆固醇含量是并不高的,蛋清中主要富含蛋白质,所以说对高血脂或者是高胆固醇血症的患者来说,可以适当的吃蛋清吃蛋清,也不会导致病情的加重。但如果在吃鸡蛋的时候还是要避免吃蛋黄,因为蛋黄中的胆固醇含量较高,除了蛋黄之外,在平时对于一些肉类食物,包括肥肉或者是动物的内脏等,都是胆固醇含量较高的食物。

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