病情分析:高血压的患者可以适当的吃一些瓜子,但是不要吃很多,因为挂在属于富含油脂的坚果,对于高血压患者来说,瓜子,花生,核桃等都是属于高油脂的食物,会增加高血压的病情,会出现动脉硬化的风险,建议饮食要清淡一些,不要吃高糖高脂高盐的食物,不要吃生冷辛辣刺激油腻的食物,多吃一些水果和蔬菜,还可以适当的吃一些含蛋白质的食物,比如鱼肉,鸡蛋,瘦肉等等,还需要多注意休息,不要熬夜,不要抽烟,不要喝酒。
本文网友上传,不代表本站立场,转载联系作者并注明出处