病情分析：可以适当食用，党参是一种滋补的食物，营养价值高，补血效果好，搭配其他食物同时食用效果更佳，如山药、红枣等。但适量食用即可，切忌一次性吃太多，不利于胎儿发育。怀孕期间饮食尽量合理均衡、多样化，少吃油腻性的食物，多吃维生素丰富的水果和蔬菜，如苹果。多吃蛋白质丰富的食物，如牛奶、鸡蛋。心情最好保持愉悦，切忌过于焦虑或长期处于压抑等不良情绪中。