病情分析：在拉肚子的时候尽量不要吃红薯，因为红薯是纤维素含量比较高的一种食物，如果吃红薯可能会导致拉肚子的症状加重，那么在腹泻期间可以吃一些小米粥，八宝粥以及山药等具有养胃功能的食物。千万不能吃一些生冷刺激性的食物，也不要吃一些硬的食物，应该以清淡的食物和易消化的食物为主。养成一个良好的饮食习惯，这样对病情的恢复具有非常好的作用。