病情分析：在日常生活中，如果人们总是出现莫名其妙的难过，想哭，那么大多数都是由于人体出现了精神压力较大，或者是心理疾病所产生的现象，所以建议人们在日常生活中应当保持心情的愉悦，尽量避免较为忧虑和聒噪的情绪产生严重的，甚至会导致人体出现抑郁症，对人们正常的思维运转和生命安全产生影响。同时，可以及时的去医院的心理咨询就诊，可以达到一定的缓解效果。