吸氢对人体是有用的，因为氢分子中具有中和氧自由基的作用，氢分子能够在身体内快速扩散，从而会进入各种蛋白质等大型分子，而且还可以清除身体内的有害活性氧，主要是羟基自由基可以使氢作为有效的生物抗氧化剂调理，因为各种原因所导致的细胞病态等情况。

　　临床上老年人吸氢也是有用的，作为具体的实施方案之一，属于氢医学理论具有实践证明，有效的基础上针对人体的疾病进行调理的设备清洗的作用，主要是清除有害自由基和抗氧化抗炎症等效果。因为氢气具有还原作用，可以将氧化物还原成原来的单质，它类似于还原反应，可以将氧化自由基中和变成人体无害的水从而有助于恢复人体的健康。而且在平时呼吸氢气可以获得更高的氢含量，呼吸30分钟达到血液中，氢气浓度和总量相似，达到几十倍的浓度可以使呼吸延长。

　　但目前还是以临床试验为主，尚不能完全证明氢气的生物安全性，对于氢气治病的还需要进一步研究。