男人吃无花果对身体有补充身体所需营养、提高食欲、预防心血管疾病、补肾壮阳等好处。无花果是比较常见水果，营养价值比较高，吃了之后能逐渐被胃肠的吸收增强体质，还能调理身体。

1、补充身体所需营养：无花果当中含有非常丰富维生素、矿物质、蛋白质等营养物质，男人吃无花果可以被胃肠道吸收，能补充身体所需，增强自身体质。

2、提高食欲：无花果中含有非常丰富的柠檬酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，男人吃无花果可以中和胃酸，能提高胃肠道蠕动功能，对于胃酸分泌减少引起腹胀、食欲下降、恶心等都有很好的效果。

3、预防心血管疾病：男人吃无花果能有效预防心血管疾病发生，无花果中含有非常丰富的钾元素，在吃了之后可以促进人体新陈代谢，有效预防心血管疾病。

4、补肾壮阳：无花果属于一种温性食物，男人吃无花果能达到温补效果，还能有效缓解肾阳虚，对于腰膝酸软、身体乏力、性功能低下等都有很好效果。