病情分析：爱喝酒前最好还是喝酸奶的，酸奶中所富含的益生菌和蛋白质含量丰富，可以在胃中形成保护膜，减少胃对酒精的吸收，所以说在喝酒前最好是可以喝酸奶，但是喝牛奶也是可以的，因为他其中也富含的蛋白质，可以对胃黏膜产生保护，预防出现酒精的吸收。在平时生活中还是要尽量的少喝酒，如果喝酒喝多的话，容易产生酒精性肝炎，对身体健康造成非常大的损伤，长期的酗酒还可能会导致寿命的减短。