病情分析：和谐的性生活主要是指男女双方都能达到高潮，都能体验到性生活带来的快感。一旦发生性不和谐，就会影响夫妻感情，如果有不和谐的地方，可以从以下几个方面改善，比如1，关注性生活的过程，每次性生活前，男性要多爱抚亲吻女性，刺激敏感部位，这样可以加快性兴奋，让夫妻双方都达到高潮。2，选择做爱的环境，做爱的时候一定要营造一个良好的浪漫环境，最好选择安静，这样夫妻双方都可以全身心投入到性爱中，同时，夫妻双方一定不要害羞，多注意沟通，正确对待一些性问题，及时沟通，不要一直抱怨。3.如有男性性功能疾病或女性妇科疾病，应早期诊断和治疗。