病情分析：适量喝水对身体有很多好处，蜂蜜含有葡萄糖，果糖，钙，铁，镁和其他必需氨基酸。适量食用可以滋补脾脏和肠胃，使肠胃湿润，肠胃松弛，从而缓解便秘。其药用价值也很广泛，对胃溃疡，十二指肠溃疡等疾病有辅助治疗作用。但是，蜂蜜有甜味。过量食用会导致脾胃停滞，不利于食物的消化吸收，还会引起腹胀，食欲不振等症状。