病情分析：苹果是可以止泻的，是苹果直接吃的话，是不可以止泻的，需要煮熟或者是蒸熟再来吃，然后才能起到止泻的作用，因为苹果中含有果胶和鞣酸，所以能够收敛肠道，可以使大便的水分减少，然后就会对止泻起到作用，如果说腹泻的话，还需要饮食清淡，不要吃生冷辛辣刺激油腻的食物，不要吃高盐，高糖，高油量的食物，多吃一些水果和蔬菜，多注重腹部保暖。