查叶酸的检查有两种，一种是贫血三项检查，一种是MTHFR基因检测，患者可以去正规医院进行检查。

1、贫血三项检查：贫血三项检查主要包括检查血清铁蛋白、叶酸以及维生素B12的水平，若患者缺乏叶酸、维生素B12，则可以诊断为巨幼红细胞性贫血；若患者缺乏血清铁蛋白，则可以诊断为缺铁性贫血；若患者以上三种物质均存在缺乏，则可以诊断为混合性贫血。

2、MTHFR基因检测：MTHFR基因检测是检测叶酸代谢基因是否突变的一项检查，有助于对因叶酸代谢障碍而发生疾病的诊断、治疗和预防，备孕期的女性以及怀孕早期的患者，长期不能正常生育的患者，一般都需进行检测。其检查结果可以分三种，分别是CC型、CT型、TT型。检测结果为CC型说明体内叶酸代谢过程中所需的酶活性非常好，是正常的检测结果，不存在叶酸代谢障碍；检测结果为CT型，说明体内的叶酸代谢酶活性有所下降，但还可以维持正常的叶酸代谢情况；如果检测结果为TT型，则表示叶酸代谢严重障碍。

患者在平时生活中要注意多休息，避免熬夜，不要过度劳累。饮食上以清淡的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免进食刺激性的食物。