病情分析：落枕主要是睡眠时枕头不合适，导致颈部肌肉痉挛。首先要加强保暖，避免着凉，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，避免弯腰，避免枕头过高过软，局部热敷。一些促进血液循环的中药可以用于熨烫、针灸、按摩、理疗和刮痧，可以很好地缓解。可用颈托固定，可有效减轻颈部肌肉负荷，口服消炎药双氯芬酸钠和缓解肌肉痉挛的药物盐酸乙哌立松。