病情分析：女生骨架大可以通过坚持锻炼来调整和改善身体的状态。要想减轻女生的骨架，首先要有一个完善的营养饮食，每天定量地摄入优质的蛋白质、碳水化合物和合理的脂肪，以保证身体正常生理功能。此外，要定期参加合适的锻炼，锻炼能增强身体的代谢能力，减少女生的肌肉和骨架，使身体更加柔韧，也有利于改善身体的形态。最后，女生要适度调整自己的心理，树立正确的心态，避免焦虑和心理压力。女生骨架大可以通过调整饮食和锻炼来改善身体的状态，同时要注意调整心态避免焦虑压力。