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豆浆喝多了有坏处吗

豆浆喝多了可能有坏处,可能会对胃肠道造成刺激,引起不适的症状。

豆浆的营养价值比较高,在喝豆浆时需要根据年龄大小来决定摄入量,以免出现不良反应,如果年龄比较小,消化能力较差,豆浆喝多了容易增加胃肠道负担,不利于食物的消化和吸收,容易导致一些不适的症状,比如腹痛或者腹胀等。

豆浆属于产气食物,如果自身消化功能比较差,需避免大量摄入,以防增加胃肠道负担,引起不适的症状,对于植物蛋白过敏的患者一般不建议摄入豆浆,以免引起过敏反应,导致出现红斑、呼吸困难等症状。

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