病情分析：你好，从临床的角度上来讲，晒被子的晾晒时间一般建议每天晾晒三个小时就可以了。并且晾晒的时间也是需要选择太阳比较大的时间段，比如上午的十一点到下午两点半都是可以的，因为这个时间空气是最干燥的，并且阳光也是比较强的时候，需要注意在晾晒的时候，要拍打被子，这样可以使被子变得蓬松，并且可以消灭被子中的螨虫和细菌。