1. 当前位置:生活科普展示 >科普 >


怎么炸鸡块好吃炸鸡块怎么腌制

  炸鸡块大家不会陌生,这是很多人都爱吃的食物,作为一种油炸食物吃起来的味道和口感的确是很不错的,但是吃炸鸡块的时候也要注意,我们在家里就可以制作出美味的炸鸡块,那么具体炸鸡块应该如何做才好吃,下面就让我们一起跟着来看看吧。

怎么炸鸡块好吃

  炸鸡块吃起来的味道很不错,而且自己烹饪炸鸡块也是完全可以的,在做炸鸡块之前,首先需要我们准备好材料。需要鸡肉一块,鸡蛋两个,还需要油、淀粉、盐、胡椒粉、面包糠,都需要准备好,首先我们要把鸡肉切成鸡块,而且不能切的太大,也不能切的太小,需要尽量切得均匀一些,这样可以让鸡块在炸制的过程中,能够均匀的受热,而且吃起来的口感也会更好。在油炸的时候会出现缩水的情况,所以说切鸡块的时候要稍微大一些才行。

  切好鸡肉之后,首先要做的就是腌制上15分钟。需要我们把胡椒粉、盐和鸡蛋清全部都搅拌在一起,然后把切好的鸡胸肉一块块地放进去,需要保证每一块鸡胸肉都能均匀的沾上腌料。这样才能让炸鸡块吃起来更加入味。耐心的等待15分钟之后,就可以开始炸。

  拿起腌制好的鸡块之后,首先需要沾上一层淀粉,然后放在鸡蛋液中滚上一遍,保证全部都裹上了蛋液之后,我们再放到面包糠中滚上一遍,等到鸡块的每一处全部都裹上面包糠之后,之后装在盘子中开始炸就可以了。

怎样做炸鸡块更酥脆多汁

  制作炸鸡块的时候需要注意,想要让炸鸡块吃起来更酥脆多汁,首先在腌制鸡肉的时候,我们要用厨房纸巾,仔细的擦干鸡肉表面的水分,然后把鸡肉放到盆中,依次加入蒜泥、姜沫、芥末酱、酱油、酒以及料酒,用手充分的抓拌均匀。再用保鲜膜把鸡肉包起来,需要放置40分钟左右,让鸡块完全入味。之后再擦干鸡肉的腌汁,把面粉和淀粉一起倒入袋中,拧紧袋口之后轻轻的摇晃,混合起来把鸡肉表面的腌汁完全沥干,之后再用厨房纸巾轻拍鸡肉,擦干腌制的汁料之后就可以了,我们把沾裹面衣的鸡肉,全部放到塑胶袋中,拧紧袋口之后,轻轻的搓揉整个袋子,让粉均匀的沾在鸡肉上,之后我们用中火把油加热,之后再用手指去拍落鸡肉上多余的粉,然后把鸡肉1块的从锅边缘直接滑入到锅中,如果说一次性放入的鸡肉过量,容易导致油温下降,让炸鸡块没有办法炸得酥脆,把鸡块完全炸熟之后,我们用筷子轻轻的搅动油,让油温均匀,等到鸡肉稍微变成金黄色的时候就可以翻面,继续炸上3分钟,等到鸡肉冒出的气泡变小的时候就可以取出,沥干油分之后装盘开吃。

炸鸡块怎么腌制

  制作炸鸡块之前需要腌制好,把鸡肉洗净之后切成丁,然后用少量的盐和料酒,对鸡块腌制三分钟左右,主要是给鸡块去腥入味,而且这时候还盐是一定不能太多的,不然会出现很咸的情况。

吃炸鸡块好吗

  炸鸡块吃起来的味道以及口感都不错,所以大家队徽比较爱吃,但是吃炸鸡块的时候需要注意,炸鸡块在经过高温加热之后,其中的营养成分是会受到破坏的,而且随着油温的升高,再加上煎炸时间的不断延长。炸鸡块的营养价值会越来越低,所以说吃炸鸡块的时候就容易导致出现营养不均衡的情况。

  而且炸鸡块是很难被消化的,因为食物在经过油炸之后,表面是会被大量的油脂所包裹起来的,而且这时候消化油脂的难度也会大大增加,所以说过多的食用油炸食物之后,会让人感觉到腹部饱胀不适的情况产生,尤其是对于存在肝、胆、胰腺、胃肠道功能较差的人来说更是如此,容易因此而诱发或者是加重一些疾病。对于平常比较易容易消化的食物来说,也可能因为因为高温作用出现变性,这时候就更难消化,而且过多的食用油炸食物,不仅会加重消化道的负担,还会因此降低食物的消化吸收率。所以说胃肠功能不佳的人群不适合吃炸鸡块。

  炸鸡块吃起来的味道不错,而且制作起来也不算难,所以说大家对于上面介绍的炸鸡块做法应该有所了解,能够帮助我们更好的烹饪出美味的炸鸡块吃,是需要大家对炸鸡块的技巧有所了解的,这样才能烹饪出美味的炸鸡块吃。

展开全部内容

本文网友上传,不代表本站立场,转载联系作者并注明出处