美白牙贴一般都是只能起到一定的辅助作用，若是不注重个人的口腔清洁问题，还是会导致牙齿的美白功能受到影响。美白牙贴是将口腔内的残存的食物残渣消除掉，可以缓解牙齿发黄发黑的情况，尽量的少量的食用颜色较深的食材，这样都是对美白牙齿有着一定的效果。

美白牙贴的好处

1. 1、改善牙齿外观：牙齿贴片除了可以帶來美白牙齿的效果，陶瓷贴片更可改善牙齿过小、过尖或牙齿局部轻微损伤等问题，使牙齿形状更整齐美观。
2. 2、美化同时对牙齿伤害更小：相比较于全瓷牙，牙齿贴片对于牙齿本质的伤害更小。牙齿美白贴片(陶瓷贴片)贴片只需去除少量的牙体组织(0.5~0.75m/m)，对牙齿的削磨比金属瓷牙或全瓷牙少。而且牙齿美白贴片(陶瓷贴片)有很高的耐磨性和颜色稳定性。
3. 3、保持牙周组织的健康：般假牙为了美观常需将边缘深入到牙龈下，而易引起牙龈红肿。而牙齿美白贴片(陶瓷贴片)的边缘位于龈上或稍为龈下即可，并用不溶性的黏固剂封闭，使牙龈健康状况比假牙牙冠来得好。

美白牙贴的缺点

1. 1、增厚牙齿有一定异物感：牙齿贴片会在一定程度上增加牙齿的厚度，这样会让做了牙齿贴片的爱美宝宝们感觉牙齿有异物感，而且会在一定程度上影响到表情。
2. 2、不能吃太硬的食物：做完牙齿贴片之后，由于大部分贴片比牙釉质本身要软，因此做完牙齿贴片后不能吃太硬的食物。否则容易破坏牙齿贴片。
3. 3、色泽不如真牙自然：牙齿美白贴片的颜色没有真牙自然，会有一种明显的假牙的感觉。