碧生源常润茶一般是不能天天喝，天天喝可能会影响身体健康，还会出现营养不良的情况发生。

碧生源常润茶是属于一种饮品，喝白开水可能会有一定的差别，碧生源常润茶可以起到补肾的作用，适当的喝一些还可以改善性功能，对于脱发以及头晕改善有很好的效果，也可以起到利尿效果，碧生源常润茶也可以起到润肠的作用，可以促进肠胃蠕动，也能增加身体上的代谢，适当的喝一些，还可以达到通便的效果。碧生源常润茶也属于一种保健品，也可以起到美容的效果，如果经常喝还可以达到身体体质改善作用，可以使皮肤看起来更加光滑，也能起到放松的作用，只是碧生源常润茶经常喝，可能会引起饱腹感，会影响正常的饮食，长期这样会导致体内的营养吸收过少，而引起营养不良的症状发生。

碧生源常润茶可以间断性的喝一些，如果有消化不良时或者是有便秘的情况下，可以适量饮用，能达到保健作用。平常除了喝茶也可以多喝一些白开水，白开水是属于人体所需的水分，并不掺合任何的物质，可以促进体内的血液循环，能达到身体健康作用。