摘要：拓展训练项目都有哪些拓展常用的培训项目如下： 场地项目：飞跃断桥、速降、天梯、云梯、背摔、电网、越障、雷阵、盲阵、同舟共济、信任之旅、袋鼠跳、鳄鱼潭、空中单杠、空中绳网、空中钢丝绳、带球赛跑、孤岛求生、有轨电车、相依为命、风火轮、同心结、胜利墙等等。 野外项目：登山、野营、逆溪、速降、定向越野、徒步穿越、丛林

拓展训练项目都有哪些

拓展常用的培训项目如下：

场地项目：飞跃断桥、速降、天梯、云梯、背摔、电网、越障、雷阵、盲阵、同舟共济、信任之旅、袋鼠跳、鳄鱼潭、空中单杠、空中绳网、空中钢丝绳、带球赛跑、孤岛求生、有轨电车、相依为命、风火轮、同心结、胜利墙等等。

野外项目：登山、野营、逆溪、速降、定向越野、徒步穿越、丛林求生、野外救生，等等。

水上项目：扎筏、无舟飞渡、百舸争流、水上救生，等等。

室内项目：造桥、绳结、生涯时光遂道、都市变脸。1、高空项目(4项 ) 跳出真我、巨人梯、天使之手、断桥

2、水上项目(5项) 建桥过河、抢滩登陆、 水上过桥抽板、水上独木桥、涉水爆瀑

3、陆地项目(25项) 毕业墙、蜘蛛网、大脚板、过河抽板车、

泰山绳、生化危机、拆炸弹、孤岛求生、信任倒、生死电网、同心石、怪兽过河、珠行万里、解手链、地雷阵、盲人摸象、漫步人生路、传真机、塞车、机器人、牧羊、信任靠、梅花桩、胜利大逃亡、基地寻宝.

等等，这些都是户外拓展训练项目

拓展培训的项目有哪些,具体怎么做

传统经典项目包括空中断桥、空中单杠、天梯、合力桥、相依共进、泸定桥、绳网、生命历程、天使之手、悬崖绝壁、定向运动、模拟电网、信任背摔、有轨电车、孤岛求生、雷阵、穿越沼泽、罗马战车、地面绳网阵八项目组合。这是任何一个拓展基地或拓展公司必备的项目。

高空拓展训练项目：

项目名称：高空断桥

项目名称：空中单杠

项目名称：巨人梯

项目名称：相依为命

项目名称：攀岩

项目名称：悬崖速降

项目名称：高空绳网

项目名称：高空吊桩

项目名称：天梯

项目名称：高空路

项目名称：飞夺泸定桥

拓展培训设施：栈道桥

拓展培训设施：铁链桥

拓展训练设施：索道桥

拓展训练设施：秋千桥

拓展训练设施：吊桥

场地拓展训练项目：

项目名称：穿越电网

项目名称：信任背摔

项目名称：风火轮

项目名称：**99

项目名称：孤岛求生

项目名称：罐头鞋

项目名称：卓越圈

项目名称：交易电网

项目名称：苏武牧羊

项目名称：雷区取水

项目名称：罗马战车

项目名称：有轨电车

项目名称：盲人方阵

项目名称：盲人绳房

项目名称：信任同坐

项目名称：极速60S

项目名称：挑战150

项目名称：毕业墙

项目名称：七巧板

项目名称：驿站传书

项目名称：沙漠掘金

项目名称：相逢

项目名称：齐眉棍

项目名称：牵手

项目名称：逐鹿中原

项目名称：领袖风采

项目名称：卧式传递

拓展训练设施：滚桶球

拓展训练设施：搭板过河

拓展培训设施：牵引横渡

拓展训练项目：软梯

拓展运动项目：筑桥向前

拓展运动项目：平衡木

拓展训练设施：速降

拓展训练项目：攀岩

拓展运动项目：缅甸桥

拓展运动项目：匍匐前进

拓展运动设施：成功桥

拓展运动设施：网墙

拓展培训项目：相互依存

拓展训练项目：逃生墙

拓展训练项目：有轨电车

拓展训练项目：独木桥

拓展训练项目：背摔

拓展训练项目：雷阵取水

拓展训练项目：孤岛求生

拓展训练项目：七巧板

拓展训练项目：急速60秒

拓展训练项目：纵横天下

拓展训练项目：翻树叶

拓展训练项目：两人三足

拓展训练项目：生命之旅

拓展训练项目：袋鼠跳

野外拓展训练项目：

野外拓展培训是指在自然地域（山川湖海）、通过模拟探险活动进行的情景式心理训练。它利用奇、秀、俊、险的自然环境，通过独具匠心的设计，在参与者解决问题和应对挑战的活动过程中，使学员达到"磨练意志、陶冶情操、完善自我、融炼团队"的培训目标。其功能体现在两个方面：提高个体的环境适应与发展能力、提高组织的环境适应与发展能力。从某种意义上说，野外拓展的本质就是生存训练。主要包括以下项目：

训练项目：国王与王后

训练项目：山地寻宝

训练项目：野外露营 野炊

训练项目：超级置换

训练项目：负重行军

训练项目：孤胆英雄

训练项目：归队

训练项目：山地定向

训练项目：真人CS-野战

水上拓展训练项目：

训练项目：赛龙舟

训练项目：扎筏泅渡

训练项目：皮划艇漂流

训练项目：团队捕鱼竞赛

训练项目：水上漂

拓展培训近年在城市人群中兴起，拓展培训通常利用山川河流等自然环境，通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的目的。参加拓展培训，不但可以使个人在技能和心理上得到锻炼，而且可以让参与者深刻体会到团队配合的重要性。正有越来越多的公司愿意出钱将员工组织起来进行拓展培训，也因此，拓展培训正逐渐演变成一个日渐庞大的产业。“拓展培训”即“体验式培训”，是企业对员工进行培训所采用的一种培训方式，也是能快速有效地拉近与客户距离的活动方式，尤其受到国外知名企业的推崇。即将一支团队带到青山绿水之间，在每位学员身心放松的状态下，开始我们设计的各项团队协作、个人挑战等项目。在活动中发现并解决团队与个人存在的问题，增强团队凝聚力、个人与团队的沟通协作能力，增强个人的自信心意志力，激发每个人的潜能，增强业务推广能力，使团队与个人获得收获和感悟。寓教于乐,融挑战性、教育性、实用性为一体。

“拓展培训”在激发团队活力、推动组织成长、提高企业整体绩效等方面起着显著的作用。它能够使学员在实际的现场情境模拟、角色扮演、实践操作和角色演练中，亲身感受和切身体会到市场推广及营销、管理理论的实践意义。促进学员对实际工作理论和工作的进一步理解，全面提升学员对理念、工具、方法、理论的全面认识和实际应用能力。

“拓展培训”以其新颖独特的培训方式和良好的培训效果，风靡了整个欧洲的教育培训领域并在其后的半个世纪中发展到全世界。

“拓展培训”发展中的**在日本尤为突出，当时日本的野外生存魔鬼训练营至今仍广受全球关注，受其训练过的人终身受益不尽，至今谈及此事仍兴奋不已。

1995年由日本台湾等地将“拓展培训”引入中国**以来，经过多年的探索和发展，国内已经将其演化成了适合中国特色的优秀的训练方式，并由最初的外企推广到现在的国企、私企、集体企业等不同的企事业团体,它的价值正越来越多的被企业所发现、认知。拓展训练一般程序都是这样的。

第一步进行的项目名称叫：破冰，简单的说是消除隔阂，调动气氛，并进行分组。

之后即可进行拓展项目，具体内容过于笼统，并且每家培训公司的项目内容都有出入。但是大体可分为团队合作项目、团队协作项目、小组竞赛项目。

项目任务结束后，培训师进行引导分享体会，也是最为关键的部分之一，项目中学到了什么，体会到了什么等。