病情分析：痛风的人可以吃羊肉。除羊肉外，鼓励患者多吃鸡蛋，全脂牛奶或低脂牛奶，以及植物蛋白而不是肉。在间歇性痛风期间，这意味着关节没有肿胀和疼痛。通过药物治疗将血尿酸水平控制在360umol/L以下。在这个阶段，患者可以适当地吃少量的羊肉。注意羊肉的烹饪方法。患者可以吃炖羊肉，在火锅中烤羊肉会在短时间内导致尿酸水平显着增加，从而引发痛风发作；不建议使用烤羊肉，因为它的加工方法不健康。在痛风急性发作时，当明显的关节肿胀和疼痛时，此时不要吃羊肉。