病情分析：肛裂通常会并存有便秘，可以通过多吃膳食纤维丰富的食物，比如香蕉、芹菜、韭菜等食物，含有较高的膳食纤维能够促进肠道蠕动，而且这些食物含有的水分也较高，能够增加肠道的水分，同时也要保持每天喝水1500毫升左右，可软化大便。如果调整饮食结构后还不能缓解便秘，可适当服用导泻药物，比如麻仁丸、乳果糖，这些药物能促进肠道蠕动，软化大便，有助排便。