病情分析：黄体功能萎缩不全可以通过药物缓解，在黄体功能萎缩是由女性激素水平紊乱引起的，可以吃豆类，如黑豆，大豆和其他富含蛋白质的食物，以改善黄体功能，促进排卵，出现症状就要及时的去医院进行详细检查治疗，平时可以适当的锻炼提高身体免疫力，要养成良好的生活饮食规律，不能过度劳累，熬夜要保证睡眠充足，要保持心情舒畅，避免着急上火。