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小米粥怎么做养胃

病情分析:小米本身就具有一定的养胃功能,一般来说,把小米和水放在一起进行熬,在不加任何其他食材的同时,就具有一定的养胃功能。如果这时候再加上一些其他的有利于养胃的食材,这样可以更好的对胃部进行保养。黄豆小米粥开胃健脾;山药小米粥健脾止泻、消食导滞;小米南瓜粥解热降暑;小米红枣粥有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠的功效;小米胡萝卜粥补虚明目、益脾开胃等。

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