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投篮手势教学(投篮手势)

导读 小伙伴们好,最近小跳发现有诸多的小伙伴们对于投篮手势这个都颇为感兴趣的,那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧。1

小伙伴们好,最近小跳发现有诸多的小伙伴们对于投篮手势这个都颇为感兴趣的,那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧。

1、投篮时,常规的姿势是脚尖和身体面向篮筐,双腿下蹲和马步的站姿分开,膝盖弯曲,双手持球,肘部适度外展。

2、下蹲后,起跳,到达最高点,开始拍摄。把球举在头上,双手从上到下呈倒V字形。铅球的右手适当偏右,左手适当偏左。

3、投篮时,动力手应在手掌与手腕之间呈90度左右,手臂以肘部为转折点呈90度。肩手也是90度。

4、在投掷前后的瞬间,手掌并没有碰到球。用手指触球,右手食指放在篮球中间,左手瞄准后放开。右手手指轻弹球,发出来摆动手腕。球旋转。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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