病情分析：枸杞子具有养肝明目、提高免疫、抵抗衰老、调节血脂的功效。适量的吃一些枸杞子对于提高机体免疫力是很有帮助的，吃枸杞对于扶正固本和扶正祛邪都是很有疗效的，另一方面，还可以帮助增强机体的机能，辅助促进我们的健康恢复，提高抗病能力。那么枸杞子在防癌抗癌方面也是很有疗效的，对于抑制癌细胞的生成和扩散都是起到了很不错的作用，适量的吃一些枸杞子还可以帮助保护眼睛和明目。禁忌：患有炎症时不要吃枸杞子，高血压患者不要吃枸杞子。