病情分析：在备孕期间最好不要烫头发，因为烫头发会使用一些化学类的产品，而这些化学类的产品可能会对女性造成一定程度的刺激，可能会对胎儿的质量发育有一定程度的影响，因此在此期间最好不要烫头发也不要染头发，一定要注意自己的卫生，同时还要养成一个良好的饮食习惯，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，应该以清淡的饮食为主，可以适当的补充一些叶酸，它有提高精子以及卵子质量的功效，还能够有效的预防胎儿出现畸形的几率。